乳腺炎症，是少见乳腺疾病，在中医中又名乳癖，这一点大家十分确切，而对于乳腺炎症的原因，许多人第一想起的就是内分泌紊乱，那么生气不会是乳腺炎症的原因吗？只不过从中医理论来看是近于有可能的，也就是说对于生气不会造成乳腺炎症吗这一问题而言，答案是认同的。这是因为在自古以来中医对乳癖的研究中找到，爱生气的人更容易情志通畅，肝气郁结，使得肝失条达，气血周萎缩度，循经流注乳房，凝滞结块而成乳癖，而中医中，也有“木郁不约，乳房结癖"这么一个众说纷纭。由此可见，对于生气不会造成乳腺炎症吗这一问题而言，答案是认同的，换句话说，生气也是乳腺炎症的原因，这也就意味著爱生气的人更容易得乳腺炎症，也意味著如若一个乳腺炎症患者如若还不改改自己的脾气，将因生气而造成乳腺炎症更为严重。

期望大家能确切明白这两点，才能作好及时防止。乳腺炎症的原因有哪些1、内分泌紊乱。黄体素黏液增加，雌激素比较激增是乳腺炎症发作的最重要原因。

如卵巢发育不完善、月经不调、甲状腺疾病及肝功能障碍等。2、情绪等精神因素的影响。

精神紧张、情绪兴奋等不当精神因素更容易构成乳腺炎症，常常休息时间、睡眠不足等也不会导致乳腺炎症，而且这些不当因素还不会减轻有数的乳腺炎症症状。3、人为因素或不当生活习惯：女性高龄不孕、性生活紊乱、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因，导致乳腺无法有长时间的、周期性的生理活动。配戴过凸的胸罩或穿越凸的内衣等等。4、 饮食结构不合理，如低脂、高能量饮食造成脂肪摄取过多，饮酒和吸烟者等不当生活习惯不会所致乳腺病。

此外，现在人们的饮食好了，有高血压、高血糖病的人也很多，这些也更容易使女性经常出现内分泌紊乱，造成乳腺炎症。5、长年服用不含雌激素的保健品、避孕药。人体长年过量摄取雌激素，将造成内分泌均衡紊乱，现在一些速生食品、人工圈养的水产及家禽用于的饲料中也多所含激素成分，长年食用也不会造成乳腺疾病的再次发生。日常如何调理乳腺炎症1、低脂低纤饮食遵循“低脂低纤”饮食原则，多不吃全麦食品、豆类和蔬菜，减少人体新陈代谢途径，增加乳腺受到的不当性刺激。

还有，掌控动物蛋白摄取，以免雌激素过多，导致乳腺炎症。2、好心情到底，乳腺炎症最怕的就是你心情好！因为心情好了，卵巢的长时间受精就会被坏情绪阻扰，孕激素黏液就会增加，乳腺就会因受到雌激素的单方面性刺激而经常出现炎症，已炎症的乳腺也不会在孕激素的照料下渐渐复原。3、补足维生素、矿物质人体如果缺少B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质，前列腺素E的制备就不会受到影响，乳腺就不会在其它激素的过度性刺激下经常出现或减轻炎症。

4、调理月经临床找到月经周期失调的女性比其他人更加不易乳腺炎症，通过调理内分泌调理月经，同时也能防治和化疗乳腺炎症。5、睡规律规律睡眠中不仅不利于均衡内分泌，更加给体内各种激素获取了平衡充分发挥身体健康功效的良好环境。团结一致的力量大，各种激素协同合作大自然能击败乳腺炎症。

6、胎儿、哺乳胎儿、哺乳是压制乳腺炎症的好方法，孕激素黏液充裕，能有效地维护、修缮乳腺；而哺乳能使乳腺充份发育，并在断奶后较好发育，容易经常出现炎症。乳房成就女人如此这般的身体，而它的身体健康与美丽毕竟由你要求。

当乳腺癌沦为红颜刺客更加侵袭时，我们应当释怀，女人要对乳房好一点。7、人与自然性生活人与自然的性生活首先能调节内分泌，性刺激孕激素黏液，减少对乳腺的维护力度和修缮力度。当然，性爱也不会性刺激雌激素黏液，不过在孕激素的监督下，雌激素不能偷偷丰胸，没机会使乳腺炎症。

另外，性高潮性刺激还能加快血液循环，防止乳房因气血运营通畅而经常出现炎症。调理乳腺炎症，饮食多上留意：1、平时要多不吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。2、多喂食含有纤维素的蔬菜。

3、可喂食红薯、玉米、食用菌、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果。4，较少不吃咖啡、香蕉、巧克力，不饮酒，不欺诈保健品。

另外，精神紧张、悲伤、工作压力大、过度劳累等也是影响内分泌的最重要因素，不易引发乳腺增生症。所以不应维持无聊、悲观身体健康的心态，劳逸结合和大力面临人生，有助内分泌的均衡，增加乳腺增生症的再次发生。

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